Menu
- Książki
- Albumy
- Benedykt XVI
- Dla dzieci i młodzieży
- Dokumenty Kościoła
- Duchowość
- Jan Paweł II
- Kalendarze
- Katechezy i homilie
- Ks. Michał Sopoćko
- Kulinaria
- Liturgia
- Modlitewniki
- Ojciec święty Franciszek
- Pismo święte
- Podręczniki
- Pomoce katechetyczne i duszpasterskie
- Poradniki
- Powieści i opowiadania
- Prawo kanoniczne
- Psychologia i wychowanie
- Rodzina
- Ruch światło - życie
- Sakramenty
- Sentencje – aforyzmy - myśli
- Słowniki i encyklopedie
- Śpiewniki
- Święci - biografie, świadectwa
- Teologia i filozofia
- Wydawnictwo św. Jerzego
- Zagrożenia duchowe
- Inne
- Multimedia
- Dewocjonalia
- Liturgiczne
- Prezenty
- Inne
- Nowości
- Promocje
Domowy Fundament Zdrowia. Jak czerpać zdrowie z leczniczej siły pokarmu na co dzień!
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Jak zapobiegać chorobom przewlekłym, żyć bardziej świadomie i zadbać o równowagę między pracą a odpoczynkiem?
Jak zbudować zdrowe nawyki, kiedy żyjemy w ciągłym biegu
i brakuje nam czasu? Jak wzmocnić odporność i podjąć post,
aby pokonać głód cukrowy?
Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych w swojej najnowszej książce dzieli się wiedzą, którą zdobywał przez ponad 10 lat.
Przedstawia metodę 12 kroków w formie praktycznego kursu, tak aby w 12 tygodni poprzez 12 lekcji teoretycznych i 12 lekcji praktycznych zbudować silną podstawę zdrowia, a co za tym idzie – szczęścia.
W książce znajdziesz: przykładowy tygodniowy plan posiłków, sprawdzone przepisy z łatwo dostępnych składników, lekcje gotowania oraz proste ćwiczenia i wskazówki, które pomogą ci wprowadzić zmiany do twojej codzienności.
Jak zapobiegać chorobom przewlekłym, żyć bardziej świadomie i zadbać o równowagę między pracą a odpoczynkiem?
Jak zbudować zdrowe nawyki, kiedy żyjemy w ciągłym biegu
i brakuje nam czasu? Jak wzmocnić odporność i podjąć post,
aby pokonać głód cukrowy?
Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych w swojej najnowszej książce dzieli się wiedzą, którą zdobywał przez ponad 10 lat.
Przedstawia metodę 12 kroków w formie praktycznego kursu, tak aby w 12 tygodni poprzez 12 lekcji teoretycznych i 12 lekcji praktycznych zbudować silną podstawę zdrowia, a co za tym idzie – szczęścia.
W książce znajdziesz: przykładowy tygodniowy plan posiłków, sprawdzone przepisy z łatwo dostępnych składników, lekcje gotowania oraz proste ćwiczenia i wskazówki, które pomogą ci wprowadzić zmiany do twojej codzienności.
Opinie pochodzą tyko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.